Tunglið
Tunglið í dag
Sigð, kvartill eða fullt tungl? Leiðarvísir um tunglfasana átta, frumefnin fjögur og hvað það gæti þýtt fyrir daginn þinn þegar tunglið fer úr einu merki í annað.
22. september 2026 · 6 mín. lestur · Brynjar Már Valdimarsson

Hvar tunglið er statt einmitt núna, í hvaða fasa og í hvaða merki, sérðu í lifandi tungleiningunni á /tunglid. Þessi grein er leiðarvísirinn sem fylgir henni: hvernig þú lest tunglið dagsins og hvað hver fasi og hvert merki gæti sagt um stemninguna.
Tunglið fer hring um jörðina og frá einu nýju tungli til þess næsta líða um 29,5 dagar. Á þeim tíma breytist sá hluti tunglsins sem við sjáum upplýstan, frá engu upp í heilan hring og aftur niður. Á leiðinni fer tunglið í gegnum öll tólf merkin og staldrar við í um tvo og hálfan dag í hverju. Þess vegna breytist tunglið dagsins hraðar en nokkuð annað á himninum og hentar vel sem dagleg viðmiðun.
Tunglfasarnir átta
Fasi tunglsins ræðst af afstöðu sólar, jarðar og tungls. Á Íslandi, eins og annars staðar á norðurhveli, vex upplýsti hlutinn frá hægri til vinstri á meðan tunglið er vaxandi og minnkar frá hægri á meðan það er minnkandi. Hér er stutt lýsing á hverjum fasa og því sem hann er talinn henta.
Nýtt tungl
Tunglið er á milli jarðar og sólar og sést ekki. Þetta er upphaf hringsins, rólegur og innhverfur tími. Hentar vel til að staldra við, hvíla sig og velja sér ásetning fyrir komandi vikur. Meira um það í greininni Nýtt tungl – hvað þýðir það fyrir þig?.
Vaxandi sigð
Mjó sigð birtist á vesturhimni eftir sólsetur. Hugmyndin sem kviknaði á nýju tungli fer að taka á sig mynd, en er enn viðkvæm. Gott að taka fyrstu litlu skrefin: kaupa garnið, bóka fyrsta tímann, senda fyrirspurnina.
Fyrsti kvartill
Helmingur tunglsins er upplýstur, um viku eftir nýtt tungl. Þessi fasi er oft tengdur fyrstu hindrunum og ákvörðunum. Hentar til að bregðast við, leysa hnúta og halda áfram þótt byrjunarkrafturinn sé farinn að dvína.
Vaxandi tungl
Tunglið er orðið meira en hálft og nálgast fyllingu. Tími til að fínstilla, lagfæra og vanda sig. Gott að fara yfir hvað virkar og hvað mætti bæta áður en afraksturinn kemur í ljós.
Fullt tungl
Jörðin er á milli sólar og tungls og öll hliðin sem snýr að okkur er upplýst. Hápunktur hringsins, oft tengdur sterkum tilfinningum og skýrleika. Hentar til að fagna, gera upp og sleppa því sem ekki þjónar lengur. Sjá nánar í Fullt tungl – hvað er gott að sleppa?.
Minnkandi tungl
Birtan fer að dvína frá hægri. Eftir hápunktinn tekur við tími til að melta, deila því sem maður hefur lært og sýna þakklæti. Gott að miðla, kenna eða einfaldlega segja takk.
Síðasti kvartill
Aftur er helmingur tunglsins upplýstur, nú vinstri hliðin, um viku eftir fullt tungl. Fasinn er tengdur tiltekt og endurmati. Hentar til að klára, ganga frá lausum endum og taka til, bæði í skápunum og dagatalinu.
Minnkandi sigð
Mjó sigð sést á austurhimni undir morgun, rétt áður en tunglið hverfur. Síðustu dagar hringsins eru taldir kjörnir til hvíldar og kyrrðar. Gott að sofa aðeins lengur, hægja á sér og búa sig undir næsta nýja tungl.
Tunglið í frumefnunum fjórum
Merkin tólf skiptast í fjögur frumefni. Þegar tunglið fer um merki í tilteknu frumefni getur stemning dagsins litast af því.
Tunglið í eldmerki
Í Hrút, Ljóni og Bogmanni hefur tunglið eldlegan blæ. Dagar sem þessir eru oft taldir orkumiklir og hvatvísir. Góðir fyrir hreyfingu, frumkvæði og að segja það sem þú meinar, en þolinmæðin getur verið í styttra lagi.
Tunglið í jarðarmerki
Í Nauti, Meyju og Steingeit verður tunglið jarðbundnara. Stemningin hentar hagnýtum verkum: að elda almennilegan mat, fara yfir heimilisbókhaldið eða klára það sem hefur setið á hakanum. Líkaminn og skilningarvitin fá meira vægi.
Tunglið í loftmerki
Í Tvíburum, Vog og Vatnsbera færist áherslan yfir í hugann og samskiptin. Dagar sem þessir eru taldir góðir fyrir samtöl, fundi, skrif og félagslíf. Tilfinningarnar eru ræddar frekar en fundnar, og það getur verið bæði kostur og galli.
Tunglið í vatnsmerki
Í Krabba, Sporðdreka og Fiskum dýpkar tilfinningalífið. Innsæið er talið skarpara og þörfin fyrir nánd og næði meiri. Gott kvöld fyrir heitt bað, góða bók eða langt spjall við einhvern sem þú treystir.
Tunglið í hverju merki
Hér er í stuttu máli hvernig stemningin gæti breyst eftir því hvar það er statt.
Tunglið í Hrút: Óþreyja og kjarkur. Góður tími til að byrja á einhverju, síðri til að bíða í röð.
Tunglið í Nauti: Ró og nautn. Kjörið fyrir góðan mat, mjúk teppi og að láta hlutina gerast á eigin hraða.
Tunglið í Tvíburum: Forvitni og spjall. Skilaboðin hrannast upp og hugmyndirnar fljúga.
Tunglið í Krabba: Heimþrá og umhyggja. Tilvalið til að elda fyrir fólkið sitt eða hringja heim.
Tunglið í Ljóni: Hlýja og leikgleði. Góður tími til að skapa, klæða sig upp og leyfa sér að skína.
Tunglið í Meyju: Skipulag og smáatriði. Fullkomið fyrir tiltekt, lista og að koma reglu á hlutina.
Tunglið í Vog: Samhljómur og fegurð. Gott fyrir stefnumót, samningaviðræður og að fegra umhverfið.
Tunglið í Sporðdreka: Dýpt og ákefð. Tilfinningar geta orðið sterkari og samtöl persónulegri.
Tunglið í Bogmanni: Ævintýraþrá og bjartsýni. Góður tími til að skipuleggja ferðalag eða læra eitthvað nýtt.
Tunglið í Steingeit: Ábyrgð og einbeiting. Hentar vel til að vinna markvisst og hugsa til lengri tíma.
Tunglið í Vatnsbera: Frelsi og frumleiki. Kjörið fyrir óhefðbundnar hugmyndir og vinahópinn.
Tunglið í Fiskum: Draumar og næmni. Gott fyrir tónlist, listsköpun, hvíld og að fylgja innsæinu.
Hvernig þú notar tunglið dagsins
Einfaldast er að líta á tvennt: fasann og merkið. Fasinn segir til um hvar þú ert í hringnum, hvort tíminn henti frekar til að byrja, byggja upp, uppskera eða sleppa. Merkið segir til um blæ dagsins. Vaxandi sigð í Nauti gæti til dæmis hvatt til þess að hefja eitthvað rólega og af natni, en síðasti kvartill í Tvíburum gæti hentað vel til að svara tölvupóstunum sem hafa safnast upp.
Það getur líka verið gaman að fylgjast með tunglinu í nokkra hringi og skrifa hjá sér stutta athugasemd á hverju kvöldi: fasann, merkið og hvernig dagurinn var. Mörgum finnst mynstrið koma í ljós eftir tvo eða þrjá mánuði, til dæmis að þau sofi verr í kringum fullt tungl eða séu afkastameiri þegar tunglið er í jarðarmerki. Slík dagbók er þín eigin, og hún segir oft meira en nokkur almenn lýsing.
Taktu þessu sem vísbendingu, ekki fyrirmælum. Tunglið ræður ekki deginum þínum, en það getur verið skemmtilegur félagi sem minnir þig á að staldra við og líta upp.
Skoðaðu stöðuna núna á Tunglið í dag og lestu dagsspána fyrir þitt merki.
Uppgötvaðu meira
Tengt efni

Tunglið
Nýtt tungl – hvað þýðir það fyrir þig?
Tunglið hverfur af himninum í nokkrar nætur og einmitt þá er gott að sá. Einföld kertaljósaathöfn fyrir skammdegið og hvað hvert merki gæti viljað rækta á nýju tungli.
22. september 2026 · 8 mín. lestur
Lesa grein
Tunglið
Minnkandi tungl – hvað er gott að ljúka við?
Hálfsamsett hilla, ósvarað boð og hópspjall sem enginn skrifar lengur í. Á síðustu dögum tunglhringsins gæti hvert stjörnumerki lokað hringjum og skapað rými fyrir nýtt tungl 9. nóvember.
3. nóvember 2026 · 6 mín. lestur
Lesa grein
Tunglið
Vaxandi tungl – hvað er gott að rækta?
Á milli nýs og fulls tungls vex birtan kvöld frá kvöldi. Svona gæti hvert stjörnumerki nýtt vaxandi tungl til að hlúa að því sem það sáði fyrr í haust.
20. október 2026 · 7 mín. lestur
Lesa grein
Tunglið
Nýtt tungl í Vog – hvar vantar jafnvægi í lífi þínu?
Nýtt tungl í Vog 10. október býður upp á nýjan ásetning, en með Venus aftur á bak gæti svarið falist í einhverju sem þú lagðir til hliðar.
9. október 2026 · 7 mín. lestur
Lesa grein